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表情在当众讲话时的运用

发布时间:2022-04-13 10:13:04 点击量: 作者:admin

    脸部表情会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑等情绪无不清楚地表露在脸上,这是很难藉由本人的意志来加以控制的。内容即使再精彩,如果表情总觉缺乏自信,老是畏畏缩缩,讲话就很容易变得欠缺说服力。

  微笑与平和是脸部表情的核心。脸部表情运用时要适时、适事、适情、适度,切忌呆滞麻木、情不由衷、晦涩不明与矫揉造作。控制脸部表情的方法如下:

    (1)不可垂头
    人一旦“垂头”就会有“丧气”之感,而且如果视线不能与听众接触,就难以吸引听众的注意。“眼睛是心灵的窗户”,是人体传递信息最有效的器官。人的喜、怒、哀、乐等深层心理情感都会从眼神的微妙变化中反映出来,而且能表达最细微、最精妙的差异。双目生辉,炯炯有神,是心情愉快、充满信心的反映;相反,双眉紧锁、目光无神、游离不定或不敢正视对方,都会使听众觉得你无能。

    (2)保持热情
    真正的热情是由内而外的,我们要用意志来提高自己心灵的温度。当众讲话时,你一定要保持热情,而且把热情写在脸上,一定要让自己表现得激情四射,因为听众的态度需要你的热情来激活。

    (3)缓慢说话
    语速过快容易导致紧张,面部表情失控。说话速度一旦缓慢,情绪即可稳定,脸部表情也得以放松,全身上下也能够为之泰然自若起来。

    (4)真诚微笑
    要习惯恰当的微笑。微笑是一种良性的脸部表情,反映出一个人的内心世界,是自信的标志,礼貌的象征,涵养的外化,情感的体现。演讲中,微笑象征性格开朗与温和,可以建立融洽气氛,消除听众抵触情绪,可以激发感情,缓解矛盾。
    笑要随内容感情变化而变化,既要注意用自己的“笑容”去表达内容,感染听众,也要保证笑的价值,该笑则笑,不笑则止。

    (5)恰当配合
    当众讲话需要生动的脸部表情,不要板着一张面孔,除非内容上的必要。表情一定要与所讲内容恰当地配合,虽以微笑为主,但是也要注意,不能从头到尾一味微笑,尤其是不该笑时更不能笑。表达悲痛、思考、痛苦、愤怒、失望、讨厌、懊悔、批评、争论等负面情绪时不能微笑。

    另外,一定要控制好自己的情绪,如果太激动甚至要哭时,就暂时停下来吧。
 
 

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