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为什么孩子一上演讲台就紧张?

发布时间:2022-04-02 22:09:50 点击量: 作者:admin
为什么孩子一走上舞台就会紧张不安呢?孩子难道天生就胆小自卑吗?大概存在以下几点原因: (1)“万事开头难”,孩子从来没有单独上过舞台,这对于孩子来说,是一道坎。 (2)孩子上过舞台,因为没有准备充分,结果被别人嘲笑,第二次心态就乱了。 (3)家长对孩子的期望值太高,每次登台就希望孩子取得一些荣誉,给孩子无形中带来心理压力。 (4)因为孩子准备不充分,不知道去舞台上说什么,造成脑袋短路的现象。 (5)孩子缺乏舞台经验,遇到障碍,不会及时地自我调节。 著名数学教育家G·波利亚,有句名言:“发现问题比解决问题更重要。”而我们很多家长却恰恰发现不了孩子的问题,或者说发现孩子的问题比较笼统和模糊。比如:很多家长只发现自己家的孩子胆小,不敢上舞台的问题,就感到很焦虑。但是,家长没有发现孩子不敢上台,到底是心态的问题,还是缺乏舞台经验的问题,这显然是很多家长没有去思考的点。 家长要认真发现问题,并针对在实践中出现的问题,及时地加以疏导和改正,才会造就了孩子自信的风采。那到底如何才能把一个“怕上台”的孩子培养成”自信舞台“的孩子呢? 第一点:从小要给孩子创建“家庭小舞台” 著名教育家叶圣陶曾说过:“什么是教育?简单一句话,就是养成良好的习惯。” 所以说,在孩子走向大型的舞台前,家长从小要给孩子创造一个“家庭舞台”,这个舞台可以简单,随便找几个台子搭建即可,然后家长坐在舞台前,充当孩子的第一批粉丝。家长要在孩子登台表演时,要时不时地给予孩子热烈般的掌声。 让孩子从小就养成登台表演的好习惯,让孩子充分地享受舞台。妈妈还可以,一边欣赏,一边给孩子拍摄短视频,可以传到抖音上,让更多的粉丝点赞和评论,增加孩子的成就感。此外,还可以让孩子观看短视频,让他自己点评下自己的表演,还有哪些不足的地方。这样经过多次的训练,孩子就养成了热爱舞台的习惯。 第二点:从小梳理好孩子的“心态”,因为心态比黄金还贵! “态度决定一切!” 作为家长,在孩子的成长过程中,我们一定要帮助孩子梳理心态上的问题。经过调查,有90%的孩子之所以不敢上舞台,最大的心态问题就是:他们担心如果表现不好,下面的老师会责骂他,下面的同学会嘲笑他、挖苦他。这该怎么办呢?家长可以这样告诉孩子:“你参加每一次活动,不要去考虑结果怎么样,轻装上阵,即使演砸了,没有什么大不了的,爸爸妈妈都不会怪你的!” 至于同学们在下面大笑,其实他们并不是嘲笑你,而是在嘲笑哪个错误,下面人在笑,这也说明你具有幽默感啊。”是啊,孩子的心灵是脆弱,这些心态上的障碍,如果家长没有给孩子及时地打通,这种种的冷嘲热讽就像成千上万的麻丝一样束缚着孩子的心灵,使得他们一辈子更加地胆怯。 第三点:充分的准备是克服一切紧张的最好法宝! 央视著名的主持人朱迅曾说:“克服舞台紧张的最重要的一点,我认为就是准备充分!”是的,当孩子心态上没有问题了,接下来面对一项活动的时候,一定要帮助孩子提前做好充分的准备,不打无把握之仗! 第四点: 遇到舞台障碍,告诉孩子学会灵活化解 其实,我们还会发现,很多孩子即使准备得非常充分,站在舞台上因为一句话说错,瞬间就紧张起来!我们要告诉孩子如果真的有点紧张怎么办?我们一定要学会深呼吸,学会用幽默的语言化解舞台上的尴尬。这样,孩子就不会临时慌乱,做一个宠辱不惊的人。 总之,在教育和培养孩子的道路上,作为家长一定要不断地学习和总结,只要我们用科学的教育方法,不断地去实践,就一定能突破自我,就一定能打开孩子自卑的心理

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